Понятия и определения

В этом разделе мы постарались в доступной даже неспециалистам форме дать разъяснения терминам, которые употребляются в документах и материалах сайта.
Нашли непонятный термин?
Напишите нам!


Email: beldrug@gmail.com

 

Умеренное употребление алкоголя

Строго говоря, не является термином и не имеет точного определения; зачастую употребляется как противоположность чрезмерному употреблению алкоголя. Предполагает умеренное, с точки зрения доз, употребление алкоголя и отсутствие проблем со здоровьем, а также в психологической и социальной сферах, с ним связанных.

Качество жизни

Качество жизни — категория, включающая в себя сочетание условий жизнеобеспечения и состояния здоровья, позволяющих достичь физического, психического и социального благополучия и самореализации. Термин «качество жизни» вошел в обиход в тех развитых обществах, где все основные материальные блага являются широко доступными. По определению ВОЗ (1999), качество жизни – это оптимальное состояние и степень восприятия отдельными людьми и населением в целом того, как удовлетворяются их потребности (физические, эмоциональные, социальные и пр.) и предоставляются возможности для достижения благополучия и самореализации. Данный термин не имеет общепринятого значения в службах здравоохранения и научной литературе. Одни авторы определяют качество жизни как существование (бытие), обычно ограниченное психосоциальными атрибутами. Другие пытаются найти количественные характеристики функционирования личности в таких показателях как симптомы, болезнь, смерть, прогноз и т.д. Третьи рассматривают качество жизни в рамках удовлетворения материальных и культурных (духовных) потребностей людей: качество питания, комфорт жилища, качество и современность одежды, структура досуга, качество здравоохранения и т.п. Под качеством жизни понимается также комплексный показатель физического, психического и социального благополучия.

Контролируемое употребление алкоголя

Употребление алкоголя, которое ограничивается с целью профилактики интоксикации или рисков с ним связанных. Чаще всего термин применяется в контексте обсуждения употребления алкоголя лицами, ранее обнаруживавшими неспособность эффективно его контролировать, что бывает, например, при алкогольной зависимости или употреблении алкоголя с вредными последствиями.

Социальное употребление алкоголя или употребление алкоголя в связи с социальными поводами

(1) Буквально: употребление алкоголя в компании, в противоположность
      употреблению его в одиночестве.
(2) Часто употребляется в качестве синонима к «беспроблемному употреблению
      алкоголя» по социальным поводам.
(3) В наиболее точном варианте означает употребление алкоголя в соответствии с
      социальными традициями, по приемлемым поводам и в приемлемой форме.

Социальное употребление алкоголя далеко не всегда бывает умеренным. Так например в славянских странах употребление алкоголя по значимым социальным поводам зачастую происходит в чрезмерных дозах и сопряжено с различными проблемами.

Употребление алкоголя, сопряженное с риском или рискованное употребление алкоголя

Такое употребление алкоголя при котором повышен риск появления негативных последствий для самого пьющего или окружающих.

Употребление алкоголя с вредными последствиями

Такое употребление алкоголя, которое уже привело к последствиям для соматического и/или психического здоровья или социальной сферы. Является диагностической категорией.

Зависимость от алкоголя или алкогольная зависимость

Совокупность поведенческих, когнитивных и физиологических феноменов, возникающих вследствие продолжительного употребления алкоголя. Включает в себя:
• сильное, зачастую непреодолимое, желание выпить,
• нарушение способности к контролю за употреблением,
• продолжение употребления, несмотря на очевидные негативные его последствия,
• придание употреблению алкоголя большей значимости по сравнению с другими
   видами активности и выполнения обязанностей,
• повышение толерантности – когда для достижения тех же эффектов требуется
   большая доза алкоголя,
• признаки состояния отмены, возникающие вслед за сокращением или
  прекращением употребления алкоголя.

Толерантность

Снижение выраженности ответа/реакции на определенную дозу алкоголя, возникающее при длительном его употреблении. Таким образом, для достижения тех же эффектов требуется повышение дозы. Считается, что в развитии толерантности играют роль как физиологические, так и психосоциальные факторы. Рост толерантности является одним из признаков зависимости.

Состояние (синдром) отмены

Группа симптомов, которые могут значительно различаться по выраженности и тяжести, появляющихся после сокращения или прекращения продолжительного употребления алкоголя; имеет четкие физиологические проявления. Диагностические критерии МКБ-10.

Проблемное употребление алкоголя или сопряженное с проблемами употребление алкоголя

Употребление алкоголя, которое вызывает проблемы любого рода. При этом употребление алкоголя вовсе необязательно может быть частым или очень избыточным с точки зрения дозы. Вполне возможна ситуация, когда даже относительно небольшая доза может послужить причиной существенных проблем, если эта доза была выпита не в то время и не в том месте. Нужно отметить, что большое количество из столкнувшихся с проблемами из-за употребления алкоголя не являются зависимыми и, по сути, не нуждаются в специализированной наркологической помощи, т.к. могут самостоятельно изменить собственное употребление алкоголя. Вместе с тем, некоторым посторонняя помощь может оказаться весьма кстати. Примером такой помощи может служить наша программа самопомощи Пейте меньше.

Психоактивное вещество - вещество, которое при употреблении воздействует на психические процессы, например на когнитивную или аффективную сферу. Этот термин и его эквивалент (психотропное средство) являются самыми нейтральными и емкими терминами для целого класса веществ, разрешенных и запрещенных, которые представляют интерес для политики в отношении психоактивных/ лекарственных средств. "Психоактивное" не обязательно предполагает вызывающее зависимость, и в повседневной речи термин часто остается неопределенным, как и выражения "употребление психоактивных средств" или "злоупотребление веществами.

Стандартная доза/порция алкоголя

Этот термин часто встречается на сайте в разделах оценки употребления алкоголя, планирования изменения употребления алкоголя и др.

Стандартной дозой алкоголя считается 8-10 г чистого алкоголя (величина может различаться в разных странах). На сайте она равняется 10 граммам.

Поскольку алкогольные напитки бывают разной крепости (содержат разное количество алкоголя в одном и том же объеме), то и количество стандартных доз/порций в полулитре, например вина и пива, будет различным. Вот некоторые примеры:

Пиво:
• 500 мл обычного пива (лагер) (5%) содержат 2.5 дозы/порции.
• В крепких сортах пива эта величина может быть в 1.5 раза выше и составлять 3.75.

Вино
• В среднем бокале (175 мл) некрепленого вина (12%) содержится примерно
   2 стандартных дозы/порции. Соответственно в бутылке (750 мл) – 9 порций.
• Для крепленого вина (около 20%) одна доза/порция будет содержаться в 50 мл.

Крепкие спиртные напитки
• Для крепких спиртных напитков (около 40%) одна доза/порция содержится
   приблизительно в 25 мл.

На сайте размещен калькулятор стандартных доз/порций.

Содержание алкоголя в стандартных дозах/порциях можно самостоятельно вычислить по формуле:

Объем напитка в литрах x Процентное содержание алкоголя (%) x Плотность этанола при комнатной температуре (0.789).

Можете также воспользоваться калькулятором стандартных доз/порций - здесь.

Не нашли интересующего термина? Попробуйте воспользоваться Глоссарием.