Добро пожаловать, Гость. Выполнить вход.

Рецидив

Срыв – эпизодическое употребление алкоголя даже в значительном количестве после периода трезвости.

Рецидив - возвращение к привычному способу и количеству употребления алкоголя после продолжительного периода трезвости.

  • Эти вещи довольно обычно случаются с теми, кто пытается прекратить пить, поскольку происходит обучение новому поведению, а это требует времени.
  • Они не являются проявлением Вашей слабости, а говорят о том, что Вам необходимо продолжать тренироваться в сокращении или прекращении употребления алкоголя. 

 

Срыв может случиться из-за попадания в такие ситуации сопряженные с высоким риском как:

  • Нахождение в местах, где употребляют алкоголь, например, в ресторане или гостях;
  • Нахождение в компании людей, которые выпивают, например, друзей или коллег;
  • Скука;
  • Грусть, тревога или злость;
  • Неожиданное большое количество денег, которые можно потратить.

 

Предлагаем Вам упражнение, которое поможет Вам справиться со срывом!

Кликните здесь, чтобы перейти к упражнению по преодолению срыва.